Beschreibung
| Durchschnittliche Nährwerte Pro 100 gf | ||
| Brennwert: | 358 | kcal |
| 1498 | kj | |
| Fett: | 0,0 | g |
| -davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 77,0 | g |
| -davon Zucker: | 2,69 | g |
| Eiweiß: | 10,5 | mg |
| Salz | 2,0 | g |
Lagerung: Trocken lagern und vor Wärme schützen.
Zutaten: Weizenmehl, Wasser, Sojaeiweiß, Paniermehl, Salz, Zwiebeln, schwarzer Pfeffer, Gluten, Soja
Zubereitung/Serviervorschlag: Für 8 Personen, 2.400 ml Wasser zum Kochen bringen, 1 P. Hünkar Manti, 1 EL Öl und etwas Salz zugeben und 10-15 min weiterkochen. Sobald die Manti aldente gekocht sind absieben. Für die Soße, 2 EL Butter schmelzen, 1 EL Tomatenmark (türkische Salca) dazugeben und verrühren, etwas Wasser dazugeben um Soße herzustellen. Manti mit Joghurtsoße mit Knoblauch und Tomatensauce und auf Wunsch mit Gewürze servieren.

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